Siapa tidak kenal dengan Gymnasium atau yang lebih dikenal dengan tempat Gym yang trend di kalangan milenial di kota-kota besar. Gymnasium adalah salah satu tempat olahraga yang populer di kalangan masyarakat apalagi sejak tren hidup sehat menjamur.
Gymnasium bukan sejenis lapangan olahraga, namun tempat di mana orang dapat melatih tubuh dengan berbagai jenis aktivitas fisik, dilengkapi dengan berbagai peralatan olahraga treadmill, sepeda statis, peralatan angkat beban. Jadi, tidak perlu repot untuk memilih latihan fisik yang sesuai dengan kebutuhan dan tujuan datang ke tempat gymnasium.
Selain peralatan olahraga, banyak gym yang menawarkan pilihan jenis kelas seperti yoga, pilates, dan kardio. Dengan banyaknya pilihan tempat gym, menjadi penting untuk memilih tempat gym yang aman untuk membangun kesehatan tubuh karena aktivitas berat yang di agendakan. Lantas, bagaimana cara memilih tempat gym yang aman dan nyaman?
Pilihan Gymnasium Aman dan Nyaman
Selera masyarakat telah bergeser, sejak longgarnya kebijakan aktivitas outdoor setelah pandemi Covid-19 membuat masyarakat sadar akan kesehatan salah satu caranya dengan berlangganan di tempat Gymnasium.
Sekalipun memiliki pengertian yang sama seperti fitnes center, namun fitnes center memiliki fasilitas yang lebih lengkap karena memiliki fasilitas kolam renang bahkan tempat jogging.
Oleh sebab itu, penting untuk memberikan pelayanan terbaik dari tempat Gymnasium agar pelanggan betah di tempat Gymnasium.
Ada 9 hal penting yang diperhatikan dalam membangun tempat Gym yang diminati oleh masyarakat:
- Lokasi
Pemilihan lokasi yang tepat sangat penting untuk memastikan keamanan dan kenyamanan pengguna. Lokasi harus mudah dijangkau dan memiliki akses yang baik ke transportasi umum. Selain itu, lokasi harus terhindar dari bising dan polusi yang dapat mengganggu kenyamanan pengguna.
- Bangunan
Bangunan gymnasium harus dirancang dengan baik dan memenuhi standar keselamatan bangunan yang berlaku. Bangunan harus kuat, tahan terhadap gempa bumi dan cuaca ekstrem, serta memiliki sistem perlindungan kebakaran yang memadai.
- Fasilitas
Bangunan gymnasium harus dilengkapi dengan fasilitas yang memadai, seperti ruang ganti, kamar mandi, area penyimpanan, dan area istirahat. Selain itu, bangunan harus memiliki aksesibilitas yang baik, terutama bagi orang dengan kebutuhan khusus. Peralatan
- Peralatan gymnasium harus berkualitas tinggi dan memenuhi standar keselamatan. Peralatan harus diatur dengan baik dan ditempatkan pada area yang aman untuk digunakan.
- Ventilasi
Ventilasi yang baik sangat penting untuk menjaga kualitas udara di dalam bangunan. Bangunan gymnasium harus memiliki sistem ventilasi yang memadai untuk mengurangi kelembaban dan menjaga suhu yang nyaman bagi pengguna.
- Pencahayaan
Pencahayaan yang cukup di dalam bangunan gymnasium sangat penting untuk memastikan keamanan dan kenyamanan pengguna. Bangunan harus memiliki sistem pencahayaan yang memadai di seluruh area, termasuk area latihan dan ruang ganti.
- Keamanan
Keamanan pengguna dan fasilitas harus menjadi prioritas utama dalam desain bangunan gymnasium. Bangunan harus dilengkapi dengan sistem keamanan yang memadai, seperti sistem keamanan pintu dan kamera pengawas. Salah satu hal penting dalam keamanan pengguna adalah menjamin alas atau lantai dari tempat gymnasium mudah diakses, tidak licin dan anti selip, salah satunya dengan lantai coating dan lantai epoxy seperti pada artikel 5 Tips Mudah Cara Perawatan Lantai Epoxy
- Sanitasi
Kebersihan dan sanitasi di dalam bangunan gymnasium sangat penting untuk mencegah penyebaran penyakit. Bangunan harus dilengkapi dengan sistem pembersihan dan sanitasi yang memadai, serta memiliki petugas kebersihan yang bertanggung jawab atas menjaga kebersihan fasilitas.
- Pemeliharaan
Bangunan gymnasium harus dirawat dan diperbaiki secara teratur untuk memastikan bahwa semua fasilitas berfungsi dengan baik dan aman digunakan.
Waktu Terbaik untuk Pergi ke Tempat Gymnasium
Selain lokasi yang aman dan nyaman, tentu menentukan waktu terbaik untuk berolahraga di tempat Gymnasium menjadi perhatian khusus. Hal ini karena mayoritas pengguna merupakan pekerja kantoran yang sibuk bekerja. Lantas, kapan waktu terbaik untuk untuk pergi ke Gymnasium?
Tentu waktu terbaik adalah tergantung dari fleksibilitas waktu pengguna. Pada pagi hari merupakan waktu terbaik karena dengan melakukan olahraga dapat menikmati metabolisme tubuh dan memulai hari dengan semangat.
Namun waktu terbaik akan berbeda untuk karyawan yang harus bersiap bekerja pagi hari yaitu sore hari. Gym pada sore hari dapat menjadi pelepas stress setelah bekerja, tentu tanpa diburu waktu dan menjadi lebih maksimal. Menarik bukan?
Menjaga kesehatan memang penting, dan salah satu manfaat dari tempat Gymnasium adalah memfasilitasi untuk berolahraga. Olahraga mampu meningkatkan kesehatan jantung, meningkatkan kekuatan otot, meningkatkan fleksibilitas, dan membantu menurunkan berat badan. Selain itu, olahraga juga dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan kesehatan mental.
Olahraga bisa menjadi stress release selepas bekerja, bukan?
Selain tempat Gymnasium menjadi salah satu tempat berolahraga dengan fasilitas yang lengkap. Tentu menjadikan pengguna merasa aman menjadi prioritas utama tempat Gymnasium. Hal yang wajib dilakukan adalah dengan memberikan konstruksi bangunan tempat Gymnasium yang menjamin keselamatan pengguna. Salah satunya dengan alas lantai yang anti selip, dinding yang kokoh dan tanpa retak.
Jika Anda membutuhkan partner kerja kontraktor bangunan yang profesional, CV. Dua Insan Cemerlang menjadi pilihan terbaik untuk Anda. Dua Insan Cemerlang adalah kontraktor yang spesialis dalam bidang pengecatan ACP, pengecatan epoxy lantai, waterproofing, cat lapangan, dan PU Concrete.
Kami juga melayani layanan PU Flooring, Floor hardener, dan Decorative Painting. Selama lebih dari 10 tahun, kami telah memberikan kualitas super dengan harga yang dapat disesuaikan dengan budget. Oleh karena itu, jika Anda ingin memperbaiki atau melapisi fasad gedung, wall clading, partisi pembatas ruangan, atap bangunan dan kitchen set Anda. Konsultasikan kebutuhan Anda secara GRATIS melalui WhatsApp kami!
